רופאים ממליצים על צריכת רוזמרין דרך חליטת תה שהורתחה במשך רבע שעה, ההמלצה היא לשתות את התה בעודו חם, על מנת להגיע למיצוי מרבי של סגולותיו החיוביות.
שמו המלא של צמח הרוזמרין הוא "רוזמרין רפואי", בשל סגולותיו הרפואיות הרבות. למרות זאת, רוזמרין משמש לרוב כצמח נוי לקישוט גינות ירק, אך בעבר שימש כסמל לאהבה, וייחסו לו סגולות של שמירת זיכרון. בשל סגולת הזיכרון, נהגו תלמידים רבים בעבר לצרוך חליטות תה רוזמרין לפני מבחנים או בזמן לימודים. לפי הרפואה הסינית, הרוזמרין נפלא לטיפול בכאבי ראש וכן לטיפול בליקויים במערכת העצבים, טיפול במחלות נשימה כמו אסתמה ואף לשיכוך אלרגיות שונות. הרוזמרין אינו מומלץ לצריכה בעת הריון, אך הוא בהחלט אנטיבקטריאלי, וחוקרים גילו שהוא אפילו מעקב סרטן בחיות מעבדה. רופאים ממליצים על צריכת רוזמרין דרך חליטת תה שהורתחה במשך רבע שעה, ההמלצה היא לשתות את התה בעודו חם, על מנת להגיע למיצוי מרבי של סגולותיו החיוביות.
